Frøya frisklivssentral

Frisklivssentralen er et tilbud til deg som ønsker å endre levevaner knyttet til fysisk aktivitet, kosthold og psykisk helse. 

Vi arbeider for å fremme helse og forebygge eller begrense utvikling av sykdom.

Hva tilbyr vi?

Helsesamtale

Etter at vi har mottatt din henvendelse/henvisning kalles du inn til en individuell helsesamtale. Under helsesamtalen utarbeides mål og plan for videre oppfølging. På slutten av oppfølgingen vil du bli kalt inn til en ny helsesamtale.

Kurs og aktiviteter

Henvisning

Du kan gjerne ta direkte kontakt med frisklivssentralen ved å ringe til frisklivskoordinator. Fastlege, annet helsepersonell og NAV kan også kontakte frisklivssentralen. 

Priser og varighet

Helsesamtalen og kurs i Tankevirus er gratis. Resterende frisklivstilbud har en egenandel alt etter hvilket tilbud som starter opp. Oppfølging gis i utgangspunktet i 12 uker. 

Mer informasjon

Ta kontakt dersom du ønsker mer informasjon eller lurer på om dette er noe for deg. 

Følg gjerne "Frøya frisklivssentral" på Facebook. 

Healthy Life Center in Norway (video om Frisklivssentralen på engelsk)

Hjelp til selvhjelp

Her finner du en oversikt over ulike gratis og kunnskapsbaserte selvhjelpsverktøy på nett

Kontakt

Frisklivssentralen
E-post