Tidligstemme

Fra 1. juli til 8. august kan du tidligstemme i hvilken som helst kommune dersom du ikke har mulighet til å stemme i den ordinære forhåndsstemmeperioden eller på valgdagen.
Ta kontakt med kommunen du ønsker å tidligstemme i for mer informasjon.
Forhåndsstemme
Du kan forhåndsstemme i hvilken som helst kommune fra 11. august til 5. september.
Se informasjon om tilgjengelighet, adresser og kart for alle steder i landet du kan forhåndsstemme:
Stemme på valgdagen
Valgdagen er 8. september. Du må stemme i kommunen du var registrert i per 30. juni 2025. Du kan bruke hvilket som helst valglokale i kommunen.
Se informasjon om tilgjengelighet, adresser og kart:
Stemme utenfor vanlig valglokale
Svalbard og Jan Mayen: Forhåndsstem fra 1. juli til 29. august.
Utlandet: Forhåndsstem på ambassade eller godkjent sted i samme periode.
Brevstemming: Mulig for velgere i utlandet. Stemmen må være fremme hos kommunen innen kl. 17.00, 9. september.
Hjemmestemming: Syke og uføre kan søke om å stemme hjemme. Søknadsfrist er 4. september kl. 12.00.
Hvem kan stemme:
Du kan stemme ved stortings- og sametingsvalget 2025 hvis du:
- Fyller 18 år i løpet av 2025.
- Er norsk statsborger og bosatt i Norge
- Står oppført i manntallet (liste over stemmeberettigede).
Om alderskravet
Du har stemmerett hvis du fyller 18 år i løpet av 2025. Det finnes ingen øvre aldersgrense.
Om statsborgerskap og bosted
Du må være norsk statsborger for å stemme ved stortingsvalg. Dette kreves ikke ved lokalvalg. Diplomater og deres husstand har stemmerett selv om de ikke er registrert som bosatt i Norge.
Har du stemmerett?
Fra 10. juli kan du sjekke manntallet på rådhusets servicetorg. Listen viser hvem som har stemmerett i Frøya kommune og er tilgjengelig fram til 8. september.
Husk legitimasjon når du skal stemme
Godkjent legitimasjon må ha navn, fødselsdato og bilde – for eksempel pass, ID-kort, førerkort eller bankkort med bilde.
Dersom du ikke har legitimasjon og bor på institusjon eller i fengsel, kan en ansatt bekrefte hvem du er. Stemmemottaker kan også godkjenne identiteten din, men dette er unntaksvis. Derfor må du som hovedregel ha med gyldig legitimasjon.
I valglokalet gjør du følgende
Forhåndsstemming: Kontakt servicetorget ved rådhuset. De viser deg valgavlukket, sjekker legitimasjon og stempler stemmeseddelen din.
Valgdagene 7. og 8. september: Følg instruksjonene i valglokalet. Valgmedarbeidere hjelper deg, sjekker legitimasjon og stempler stemmesedler.

Behov for hjelp: Har du en psykisk eller fysisk funksjonsnedsettelse, kan du få hjelp til å stemme. Stemmemottakeren avgjør om du får hjelp, og du velger selv hvem som skal hjelpe deg. Hjelperen har taushetsplikt.
Du kan ikke gjøre endringer på stemmeseddelen
Tilleggsstemmer er ikke lenger tillatt ved stortingsvalg.
Slik telles stemmene
Stemmer telles minst to ganger
Alle stemmer telles både med maskin og for hånd for å unngå feil. Ugyldige stemmer forkastes, og opptellingen skjer under oppsyn av valgstyret.
Slik fordeles plassene på stortinget
Stemmetallene avgjør hvilke valglister som får representanter. Velgerne påvirker både hvilke partier og hvor mange kandidater fra hvert parti som får plass.
Hvem stemmer du på – og hva gjør Stortinget?
Du stemmer på kandidater til Stortinget, som består av 169 representanter. De må ha stemmerett og fylle minst 18 år i løpet av 2025. Enkelte yrkesgrupper, som Høyesterettsdommere og ansatte i departementene, kan ikke velges.
Stortingets oppgaver:
- Vedtar lover og statsbudsjett
- Kontrollerer regjeringen
- Er en arena for politisk debatt og behandling av saker
Partier med minst 5000 stemmer i stortingsvalget 2021:
Disse omfattes av forenklede regler:
- Arbeiderpartiet
- Fremskrittspartiet
- Høyre
- Industri- og Næringspartiet
- Konservativt
- Kristelig Folkeparti
- Miljøpartiet De Grønne
- Norgesdemokratene
- Partiet Sentrum
- Pensjonistpartiet
- Rødt
- Senterpartiet
- SV – Sosialistisk Venstreparti
- Velferd og Innovasjonspartiet
- Venstre
Nye partier som også oppfyller kravene:
- Ensomhetspartiet
- Fred og Rettferdighet (FOR)
- Generasjonspartiet
- Partiet DNI
Partier som må samle underskrifter:
- Alliansen – Alternativ for Norge
- Folkets Parti
- Kystpartiet
- Liberalistene
- Norges Kommunistiske Parti
- Piratpartiet
- Samfunnspartiet
Har du spørsmål om valg?